COACHING E MENTORING
APRENDA A ELEVAR SEU POTENCIAL COM METODO UNICO DE COACHING
A mentoria de coaching Ă© uma jornada transformadora que vai muito alĂ©m de atingir metas. É sobre aprender a desbloquear seu potencial, reprogramar sua mente e alinhar sua vida com seus valores mais profundos. Com a orientação certa, vocĂŞ nĂŁo apenas supera desafios, mas tambĂ©m desenvolve habilidades para criar oportunidades que antes pareciam inatingĂveis.
CRENCAS LIMITANTES
Aprenda com o Processo de Mentoria
Mentoria Ă© um processo de aprendizado contĂnuo. Ao longo da jornada, vocĂŞ desenvolve a clareza necessária para enxergar o que realmente importa, aprende ferramentas práticas para agir com confiança e desenvolve a resiliĂŞncia para lidar com obstáculos. Com o suporte certo, vocĂŞ alcança um estado de equilĂbrio entre mente, corpo e objetivos.
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PNL e o Poder da Comunicaçãoort Excellent
A Programação NeurolinguĂstica (PNL) ensina como a linguagem influencia nossos pensamentos e ações. Durante a mentoria, vocĂŞ aprende a usar a PNL para desenvolver uma comunicação mais assertiva, alinhar seus valores e transformar seus objetivos em realidade.
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O Impacto da NeurociĂŞncia na Mentoriaque
A neurociência revela que somos capazes de moldar nossos pensamentos, crenças e comportamentos. Na mentoria de coaching, utilizamos esse conhecimento para ajudá-lo(a) a reprogramar padrões limitantes, explorar novas perspectivas e criar uma mentalidade orientada para o sucesso.
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A Arte do Questionamento
A arte do questionamento Ă© uma habilidade essencial para desbloquear novos caminhos de pensamento e estimular a autorreflexĂŁo. Perguntas bem formuladas tĂŞm o poder de ir alĂ©m da superfĂcie, revelando crenças, valores e perspectivas ocultas.
No coaching, questionar não é apenas pedir respostas, mas criar espaço para que o outro descubra suas próprias soluções. É uma prática que exige escuta ativa, empatia e intencionalidade, promovendo clareza e avanço.
Quando dominamos essa arte, abrimos portas para insights transformadores e conduzimos nossos interlocutores a um nĂvel mais profundo de autoconhecimento e ação.
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MĂ©todo Exclusivo MeToGrow
Os 4 Pilares do Crescimento Humano
ConexĂŁo com o Universo e o Potencial Humano
Neurociência – Reprogramando
a Mente
- Explore como o cérebro funciona e aprenda a identificar padrões que limitam seu crescimento. Utilize técnicas baseadas na neurociência para fortalecer conexões neuronais e criar hábitos positivos que sustentam suas metas.
- Técnicas: Mindfulness, neuroplasticidade, meditação guiada.
- Resultado: Clareza mental e capacidade de tomar decisões estratégicas.
A comunicaçao nao verbal do ser humano
PNL – Comunicação e Transformação
Descubra como a Programação NeurolinguĂstica pode reprogramar sua maneira de pensar e agir. Desenvolva habilidades de comunicação assertiva, ressignifique experiĂŞncias e alinhe seus valores com suas ações.
- Técnicas: Ancoragem, ressignificação, modelagem de excelência.
- Resultado: Comunicação mais eficaz e uma mentalidade fortalecida.
A comunicaçao com o universo
Conexão com o Universo – Alinhamento Energético
Compreenda sua relação com o universo e como as energias ao seu redor afetam suas intenções e realizações. Trabalhe com práticas de alinhamento energético para atrair as oportunidades certas.
- Técnicas: Lei da Atração, meditação de intenção, visualização criativa.
- Resultado: PropĂłsito alinhado e maior sincronicidade na vida.
O ser humano e o Universo em um so
O Ser Humano Integral – Corpo, Mente e Propósito
Integre seus aprendizados para desenvolver um equilĂbrio entre corpo, mente e propĂłsito. Trabalhe aspectos emocionais, fĂsicos e espirituais para alcançar sua melhor versĂŁo.
- Técnicas: Coaching integral, inteligência emocional, definição de propósito.
- Resultado: Um ser humano completo, pronto para superar desafios e viver plenamente.
A mentoria de coaching conecta vocĂŞ ao seu propĂłsito mais elevado
Ao compreender sua relação com o universo, você se alinha com as energias que movem suas intenções, desbloqueando um potencial humano ilimitado.
É a união da ciência e da espiritualidade para criar uma vida com significado.
Se compreenda em profundidade
Aprender ferramentas de coaching permite ampliar o coração de nossos pensamentos, emoções e comportamentos, e obter uma compreensão adequada de nós mesmos.
Esta consciĂŞncia de que somos enriquecidos, donos das chaves, para superar as deficiĂŞncias da vida com mais serenidade e construir uma existĂŞncia mais ampla, em harmonia com nossa verdadeira essĂŞncia.
Améliorer nossa comunicação com os outros
As ferramentas do coaching nos aprendem a arte da educação ativa, fazemos perguntas pertinentes e ajudamos a cultivar uma empatia profunda e uma inteligência emocional reforçada.
Graças a essas competências, podemos enriquecer a qualidade de nossas relações, obter garantias mais autênticas e criar trocas construtivas, tanto na esfera pessoal que profissional.
Crie um impacto positivo na sua vida
Aprimorar as técnicas de coaching nos oferece a capacidade de ajudar nossa comitiva a atingir objetivos significativos e superar as deficiências do cotidiano com a vantagem da confiança e da clareza.
Ao desenvolver esta aptidão para explorar os problemas sob as novas perspectivas e inspirar soluções criativas nos outros, não nos tornaremos apenas uma fonte essencial, mas também um verdadeiro catalisador de mudança em sua vida.
Conhecer a Si e aos Outros
A mentoria é uma jornada de autodescoberta e conexão. Ao nos conhecermos profundamente, compreendemos nossas forças, limitações e motivações. Esse autoconhecimento é a base para construir relações mais autênticas e significativas.
Quando entendemos a nós mesmos, conseguimos enxergar os outros de forma mais empática, reconhecendo suas perspectivas e necessidades. A mentoria é, portanto, uma ponte: conecta nossa essência ao mundo ao nosso redor, promovendo crescimento mútuo e transformação verdadeira.
O vocĂŞ vai ter !
Criar um impacto positivo ao seu redor
Dominar as técnicas de coaching nos capacita a ajudar as pessoas ao nosso redor a alcançar objetivos importantes e enfrentar os desafios do dia a dia com mais clareza e confiança.
Ao desenvolver a habilidade de analisar problemas sob novas perspectivas e inspirar soluções criativas nos outros, nos tornamos não apenas um apoio valioso, mas também um verdadeiro catalisador de transformação na vida daqueles que nos cercam.
Reenquadramento Cognitivo
Uma Nova Perspectiva
É nesse ponto que a verdadeira magia do coaching acontece.
Por meio de diversas ferramentas, trabalhamos para reprogramar as distorções cognitivas que limitam o progresso rumo aos objetivos desejados, abrindo caminho para novas possibilidades e soluções mais alinhadas ao seu potencial.
Clareza do Resultado Desejado
Definindo o Alvo
Muitas vezes, acreditamos saber exatamente o que queremos alcançar, mas falta-nos a verdadeira clareza sobre o objetivo final. A primeira etapa Ă© obter uma compreensĂŁo total e especĂfica do que realmente desejamos, abrindo caminho para ações mais direcionadas e eficazes.
DETALHES DO PROGRAMA
Criar conexões profundas com seus interlocutores e conduzir de forma eficaz seu desenvolvimento pessoal e profissional
1
Compreendendo os Fundamentos do Coaching
- O Papel Essencial do Coach: Entenda a importância da postura adequada e como ela impacta o processo de coaching.
- Desenvolvendo Empatia: Aprimore sua capacidade de conexĂŁo emocional por meio de exercĂcios especĂficos, fortalecendo o entendimento e a relação com interlocutores como colegas, clientes ou pacientes.
- Dominando a Comunicação: Pratique a escuta ativa e a reformulação para promover uma comunicação aberta e eficaz.
- A Arte do Questionamento: Explore técnicas práticas de questionamento para desbloquear novas perspectivas e estimular a autorreflexão.
6
Objetivos EspecĂficos
- Dominar o metodo da comunicaçao e sua relevância no coaching.
- Aprender a utilizar o silĂŞncio estrategicamente como ferramenta de coaching.
- Desenvolver uma comunicação efetiva com perguntas avançadas.
- Aplicar a prática deliberada para aprimorar rapidamente suas competências de coaching.
2
Habilidades Fundamentais do Coach
Descubra seu potencial e desenvolva as 6 competĂŞncias essenciais de um coach.
Identifique seus pontos fortes e trabalhe em áreas a serem aprimoradas, elevando sua prática de coaching.
4
Ferramenta Essencial do Coach: O Poder do Questionamento
Domine a habilidade de fazer perguntas impactantes para explorar o mundo interior do seu interlocutor. Aperfeiçoe sua escuta empática, reformule para entender melhor e use perguntas para promover reflexão e crescimento.
3
O Papel e a MissĂŁo do Coach
- Conheça as 4 missões fundamentais de um coach e saiba diferenciar coaching de consultoria.
- Aprenda a agir com impacto e autoridade compassiva, criando transformações significativas.
5
Explorando o Objetivo e a Realidade do Interlocutor
Este módulo foca na introdução e aplicação de metodos destacando as duas primeiras etapas:
- Definir o Objetivo: Estabeleça metas claras e alcançáveis, diferenciando objetivos realistas de fantasias.
- Explorar a Realidade Entenda profundamente o contexto e os desafios enfrentados pelo interlocutor para oferecer uma orientação eficaz.
Os 6 MĂ©todos do Programa
- Objetivo: Ajudar vocĂŞ a identificar crenças limitantes que bloqueiam o progresso e substituĂ-las por crenças fortalecedoras.
- TĂ©cnicas Principais: ExercĂcio de "Investigação de Crenças": Explorar a origem das crenças limitantes.
Reenquadramento Cognitivo: Transformar crenças negativas em positivas.
Roteiro de Ações: Aplicar novas crenças no cotidiano.
- BenefĂcio Principal: Liberdade para agir sem os bloqueios internos que travam o sucesso.
- Objetivo: Ampliar a consciência sobre como as percepções individuais moldam a realidade.
- TĂ©cnicas Principais: ExercĂcio de Ponto de Vista: Explorar mĂşltiplas perspectivas sobre um problema.
Ferramenta de Conexões: Reconhecer como as experiências passadas influenciam as decisões atuais.
Visualização Ampliada: Criar imagens mentais de possibilidades futuras.
- BenefĂcio Principal: Uma visĂŁo mais ampla e flexĂvel, que abre caminhos para soluções inovadoras.
- Objetivo: Capacitar os clientes a sair da zona de conforto e agir com confiança.
- Técnicas Principais: Identificação de Barreiras: Descobrir os fatores que impedem a mudança.
Planejamento de Passos Pequenos: Criar ações práticas e alcançáveis.
Acompanhamento e Feedback: Garantir a consistĂŞncia no progresso.
- BenefĂcio Principal: Uma mentalidade orientada para a ação, com passos claros para mudanças efetivas.
- Objetivo: Ensinar como transformar metas abstratas em ações concretas e mensuráveis.
- TĂ©cnicas Principais: Definição SMART: Estabelecer metas especĂficas, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e com prazo.
Ferramenta de Planejamento Invertido: Começar do objetivo final e retroceder para criar um plano de ação.
Check-ins Regulares: Revisar e ajustar as ações para garantir o progresso.
- BenefĂcio Principal: Clareza e estrutura para alcançar objetivos de forma consistente.
- Objetivo: Ajudar os clientes a reconhecer e utilizar seus talentos e forças internas.
- Técnicas Principais: Avaliação de Valores e Forças: Identificar os aspectos únicos de cada cliente.
ExercĂcio de GratidĂŁo Interna: Reconhecer e celebrar as conquistas pessoais.
Planejamento de Alavancagem: Aplicar forças em áreas de crescimento desejadas.
- BenefĂcio Principal: Maior autoconfiança e capacidade de usar talentos naturais para crescer.
- Objetivo: Guiar você no alinhamento entre suas ações e seus valores mais profundos para criar uma vida equilibrada e significativa.
- TĂ©cnicas Principais: Roda da Vida: Identificar áreas que precisam de atenção e equilĂbrio.
Planejamento de Vida Consciente: Estabelecer prioridades alinhadas aos valores do cliente.
Reflexão Periódica: Reavaliar o progresso e ajustar estratégias.
- BenefĂcio Principal: Uma vida harmoniosa, com significado em todas as áreas.
- Módulos Online e Presenciais: Flexibilidade para aprender no seu ritmo, com conteúdos teóricos e práticos.
- Certificação Final: Certificado reconhecido para aplicar as técnicas aprendidas no mercado de coaching.
- Material Exclusivo: Guias, exercĂcios e templates para implementar o mĂ©todo com clientes.
- Baseado em NeurociĂŞncia e PNL: MĂ©todos respaldados cientificamente para resultados mais profundos.
- Prática Deliberada: Foco no aprendizado prático para garantir a aplicação eficiente das técnicas.
- Comunidade de Suporte: Acesso a uma rede de coaches para trocas e crescimento contĂnuo
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SOBRE MIN
Olá, eu sou Cris Kury, uma mulher determinada, apaixonada pelo comportamento humano e pela incrĂvel capacidade que temos de transformar nossas vidas. Ao longo da minha jornada, dediquei-me a compreender como a mente funciona e como podemos desbloquear todo o nosso potencial para alcançar uma vida plena e realizada.
Com anos de experiência no desenvolvimento humano, busco constantemente me aprofundar nas áreas da neurociência e da saúde mental. Essas disciplinas têm me ajudado a criar estratégias práticas e eficazes para guiar meus clientes em suas jornadas de autodescoberta, superação e crescimento.
Minha missĂŁo como coach Ă© ajudar vocĂŞ a tomar as rĂ©deas da sua vida, superar barreiras internas e externas, e alcançar os objetivos que talvez pareçam inatingĂveis hoje. Eu acredito que cada pessoa tem um potencial Ăşnico, esperando para ser explorado, e estou aqui para ajudar vocĂŞ a encontrar o seu caminho.
Vamos juntos transformar desafios em conquistas e sonhos em realidade?
Seja bem-vindo!
Estou pronta para ajudar você a dar o próximo passo na sua jornada de evolução pessoal.
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